PÁGINA OFICIAL DE MARIA PAZ BLANCO – PSICÓLOGA – AUTORA BEST SELLER – CONFERENCISTA

COACHING Y PSICOLOGÍA, LIFESTYLE

Mitad de año: un llamado a pausar y reflexionar

El año avanza. Sin darnos cuenta, llegamos a junio. Y, aunque muchas veces seguimos corriendo hacia lo que viene, yo quiero invitarte a detenerte un momento. No para mirar con juicio lo que no hiciste o lo que crees que podrías haber hecho mejor, sino para respirar, mirar hacia adentro y reconectar con lo que verdaderamente importa para ti.

Este no es un punto final. Es una pausa consciente.

Llegar a la mitad del año no significa que “el tiempo se está acabando” o que hay que correr para cumplir lo que aún no has logrado. Al contrario: es una oportunidad valiosa para ajustar, reorientar y agradecer.

A veces, seguimos en automático. Cumplimos tareas, cumplimos roles… y nos desconectamos del propósito con el que comenzamos. Por eso, este es un momento perfecto para preguntarte con honestidad:

  • ¿Cómo me siento hoy con la persona que estoy siendo?

  • ¿Qué partes de necesitan cuidado, validación o descanso?

  • ¿Qué quiero soltar para vivir más ligera y en paz?

Reflexionar no es mirar atrás con culpa. Es mirar con conciencia.

Hacer una pausa a mitad de año no es hacer un juicio. Es observar. Es permitirte ver con compasión tu proceso, reconociendo tanto los avances como los tropiezos. Es darte permiso para redefinir el camino si es necesario, y recordar que estás a cargo de tu historia.

Hazte un regalo esta semana: encuentra un espacio para ti. Un cuaderno, una taza de té, diez minutos de silencio. Y hazte estas tres preguntas simples:

  1. ¿Qué de lo vivido en estos seis meses me llena el corazón?

  2. ¿Qué aprendí de en este tiempo?

  3. ¿Qué intención quiero sembrar para los meses que vienen?

Cuidarte mientras progresas…

La verdadera plenitud no está en cuántas metas cumpliste, sino en cómo te sientes contigo misma mientras las transitas. Si estás cansada, permítete descansar. Si necesitas volver a empezar, hazlo desde el amor. La mitad del año no es una meta. Es un puente hacia lo que quieres seguir construyendo.

Haz de esta pausa un ritual. Una oportunidad para escucharte sin prisa. Para reconectar con tu luz y tu verdad.

Gracias por estar aquí. Que este nuevo tramo del año te encuentre más conectada contigo, más liviana y con la certeza de que cada paso —incluso los más inciertos— también es parte del camino.

Un abrazo,

María Paz

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