PÁGINA OFICIAL DE MARIA PAZ BLANCO – PSICÓLOGA – AUTORA BEST SELLER – CONFERENCISTA

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COACHING Y PSICOLOGÍA, LIFESTYLE

¿Por qué la Inteligencia Artificial no puede ser tu psicólogo? Riesgos y límites en salud mental

En los últimos años, la inteligencia artificial (IA) ha avanzado a pasos agigantados. Hoy no solo nos ayuda a redactar...

Autor: MARÍA PAZ BLANCO

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Cómo dejar de postergarte y empezar a priorizarte

En la vida de muchas mujeres hay un patrón que se repite: cumplir con todos antes que con nosotras mismas....

Autor: MARÍA PAZ BLANCO

COACHING Y PSICOLOGÍA, LIFESTYLE

De la Inclusión a la Acción: un espacio para transformar miradas

Con enorme entusiasmo y la ilusión que me mueve en cada proyecto, esta semana di inicio a mi nuevo segmento...

Autor: MARÍA PAZ BLANCO

COACHING Y PSICOLOGÍA, LIFESTYLE

7 claves para empezar a creer en ti, incluso cuando nunca lo has hecho

Creer en ti no es un acto mágico que sucede de un día para otro. Es un proceso, a veces...

Autor: MARÍA PAZ BLANCO

COACHING Y PSICOLOGÍA, LIFESTYLE

Vuelve a creer en ti: el camino para reconectar con tu valor

La autoestima no es una meta a la que llegas un día y ya. No es una medalla que ganas...

Autor: MARÍA PAZ BLANCO

COACHING Y PSICOLOGÍA, LIFESTYLE

Cuando el mundo te exige demasiado, recuerda esto: 5 verdades para volver a ti

Hay momentos en la vida en que nos sentimos pequeñas. Pequeñas ante las exigencias del mundo. Pequeñas frente al espejo,...

Autor: MARÍA PAZ BLANCO

COACHING Y PSICOLOGÍA, LIFESTYLE

Cuando la vida te invita a soltar

Soltar no siempre se siente como un acto de libertad. A veces, se vive como una pérdida. Una despedida o...

Autor: MARÍA PAZ BLANCO

COACHING Y PSICOLOGÍA, LIFESTYLE

Pequeños hábitos que transforman tu vida

Muchas veces creemos que para transformar nuestra vida necesitamos grandes cambios: dejar el trabajo, mudarnos de ciudad, empezar de cero....

Autor: MARÍA PAZ BLANCO

COACHING Y PSICOLOGÍA, LIFESTYLE

Estar bien contigo misma: el primer paso para transformar tu vida

Sentirte a gusto con tu imagen no es superficialidad: es coherencia interna Durante mucho tiempo se nos enseñó que cuidar...

Autor: MARÍA PAZ BLANCO

COACHING Y PSICOLOGÍA, LIFESTYLE

3 pasos para escuchar cuando tu alma te pide una pausa (antes de que te apagues)

¿Y si detenerte fuera tu mayor acto de poder? Hay días en los que todo sigue funcionando “por fuera”… pero...

Autor: MARÍA PAZ BLANCO

COACHING Y PSICOLOGÍA, LIFESTYLE

“No tengo que hacerlo todo bien”: 5 tips para soltar la autoexigencia y volver a ti

¿Cuántas veces al día te repites sin darte cuenta que deberías estar haciendo más? ¿O que no es suficiente lo...

Autor: MARÍA PAZ BLANCO

COACHING Y PSICOLOGÍA, LIFESTYLE

10 Hábitos para Partir Bien tus Mañanas y Transformar tu Día

¿Sabías que los primeros 30 minutos después de despertar tienen un impacto profundo en tu sistema nervioso, tu nivel de...

Autor: MARÍA PAZ BLANCO

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