PÁGINA OFICIAL DE MARIA PAZ BLANCO – PSICÓLOGA – AUTORA BEST SELLER – LIFE COACH (ICF) Y EXPERTA EN TRANSFORMACIÓN PERSONAL

Desbloqueando tu potencial: Los beneficios de tener un Life Coach

Descubre cómo un Life Coach puede ser tu aliado en el camino hacia el crecimiento personal, proporcionando orientación, apoyo y herramientas para liberar todo tu potencial.

A la hora de enfrentar nuevos desafíos, tanto personales como laborales, tener un Life Coach puede marcar la diferencia entre la lucha continua y el éxito personal.

Un Coach de Vida es un profesional capacitado para ayudarte a identificar tus metas, superar obstáculos y desarrollar estrategias efectivas para alcanzar el éxito en todas las áreas de tu vida. Ya sea que estés buscando avanzar en tu carrera, mejorar tus relaciones personales, alcanzar un mejor equilibrio entre el trabajo y la vida, o simplemente descubrir tu propósito, un Life Coach puede ofrecerte el apoyo y la orientación necesarios para lograrlo.

A menudo, cuando te enfrentas a desafíos o decisiones importantes, puede ser difícil ver las cosas con claridad y objetividad. María Paz Blanco, Psicóloga y Life Coach hace más de 10 años que trabaja contribuyendo a potenciar y fortalecer el desarrollo personal y la autoestima en la mujer. Su trabajo consiste en ser un espejo imparcial, ayudándote a identificar tus valores, fortalezas y áreas de mejora. Esto te permitirá tomar decisiones informadas y alineadas con tus objetivos más profundos.

Además, un Life Coach te desafía a salir de tu zona de confort y a superar las limitaciones auto impuestas. Muchas veces, nuestras creencias limitantes y miedos nos impiden alcanzar nuestro verdadero potencial. Podrás identificar y desafiar estos obstáculos, con el apoyo necesario para superarlos y avanzar hacia tus metas.

El objetivo principal de estas sesiones y programas “uno a uno” con María Paz es el de ofrecerte la oportunidad de avanzar en tu crecimiento personal, contribuir a tu bienestar emocional y conectar con tu poder interior.

Otro beneficio importante es el apoyo incondicional que proporciona. En un mundo lleno de distracciones y críticas, tener a alguien que crea en ti y te motive puede marcar una gran diferencia en tu camino hacia el éxito. Un Life Coach te ofrece un espacio seguro y de confianza donde puedes explorar tus pensamientos y emociones sin miedo al juicio.

Sin duda un Coach de Vida es una inversión invaluable en tu crecimiento personal y profesional. Con su orientación experta, apoyo incondicional y enfoque centrado en soluciones, podrás desbloquear tu verdadero potencial y vivir la vida que siempre has soñado.

Así que si te encuentres buscando dirección, enfrentando desafíos o simplemente sintiéndote estancado, te invitamos a agendar una hora con María Paz Blanco, puedes comenzar tomando una sesión para que sepas de qué se trata y en qué aspectos de tu vida podrás trabajar. Podría ser la clave para desatar todo tu potencial y alcanzar el éxito en todas las áreas de tu vida.


Si necesitas más información acerca de las sesiones online de Life Coach de María Paz puedes escribir a karina@mpblanco.com

¿Cómo puedes potenciar tu autoestima gracias al Life Coaching?

autoestima

El Life Coaching ofrece herramientas efectivas para fortalecer tu autoestima y alcanzar tu máximo potencial. Descubre cómo esta práctica puede impulsar tu confianza y bienestar personal.

Potenciar nuestra autoestima es importante, ya que tiene un impacto en la capacidad para enfrentar desafíos y perseguir tus sueños. Sin embargo, pueden existir momentos de duda y auto-crítica que pueden ser un obstáculo a la hora de alcanzar tus metas. Es aquí donde el Life Coaching puede ser de gran ayuda, ya que entrega orientación personalizada para fortalecer tu autoimagen y cultivar una mentalidad positiva.

El Life Coaching postula que cada persona tiene el potencial para alcanzar sus metas y vivir una vida plena y satisfactoria. A través de un enfoque colaborativo y centrado en el cliente, el coach trabaja para identificar creencias limitantes, patrones de pensamiento negativo y comportamientos autodestructivos que pueden estar afectando la autoestima.

Una de las primeras etapas en el proceso de coaching es el autoconocimiento. Un coach te ayudará a explorar sus fortalezas, valores y pasiones, lo que les permite desarrollar una comprensión más profunda de ti misma y de lo que realmente deseas en la vida. Este proceso de introspección promueve la aceptación y el amor propio, sentando las bases para una autoestima sólida y saludable.

Una vez establecido un sentido de autoconciencia, el Life Coaching se centra en el establecimiento de metas claras y alcanzables. Tu coach trabajará codo a codo contigo para desarrollar un plan de acción paso a paso que te guíe hacia el logro de tus objetivos. A medida que los clientes experimentan éxito y progreso, la confianza en ti misma se fortalece, impulsando aún más tu autoestima.

Además de trabajar en metas específicas, el Life Coaching también aborda la autocompasión y la resiliencia emocional. El coach te ayudará a desarrollar habilidades para manejar el estrés, superar los fracasos y cultivar una actitud positiva frente a los desafíos. Este enfoque holístico también promueve un mayor bienestar emocional y mental.

No esperes más para convertirte en tu mejor versión. ¡Supera obstáculos y persigue tus sueños! Si estás buscando elevar tu autoestima y desbloquear tu potencial al máximo pregunta por las sesiones de Life Coaching de María Paz Blanco aquí, no olvides que pueden ser la clave para desarrollar tu verdadero poder interior.

También puedes escribir solicitando información sobre las sesiones, valores y disponibilidad de fechas a karina@mpblanco.com

¡Dile adiós a los límites autoimpuestos!

Aprende a superar los límites autoimpuestos y liberar tu potencial para alcanzar el éxito personal. Romper barreras mentales es el primer paso hacia una transformación significativa en tu vida.

En nuestro camino por alcanzar el éxito personal, es común que nos encontremos con obstáculos, pero muchas veces éstos no son externos, sino más bien autoimpuestos.

Estas barreras mentales pueden ser más limitantes que cualquier condición externa, impidiendo el pleno desarrollo de nuestro potencial. Romper este tipo de obstáculos es esencial para alcanzar el éxito personal y desbloquear nuevas oportunidades en la vida.

1. Identifica tus barreras mentales: El primer paso para superar las barreras mentales es reconocerlas. Estas pueden manifestarse como dudas, miedos, creencias limitantes o autocríticas constantes. Reflexiona sobre tus pensamientos y identifica patrones que te impidan avanzar hacia tus metas.

2. Desafía tus creencias limitantes: Muchas veces, nuestras creencias sobre lo que somos capaces de lograr son las que nos frenan. Cuestiona esas creencias limitantes y pregúntate si realmente tienen fundamento. ¿Son basadas en experiencias pasadas o simplemente son suposiciones sin fundamento? Desafiar estas creencias es esencial para romper las barreras mentales.

3. Establece metas alcanzables pero desafiantes: Fijar metas realistas pero desafiantes es una forma efectiva de superar las barreras mentales. Establece objetivos que te obliguen a salir de tu zona de confort y te motiven a superar los obstáculos mentales. El logro gradual de metas más pequeñas fortalecerá la confianza en ti misma.

4. Cultiva una mentalidad positiva: Enfócate en lo que puedes lograr en lugar de lo que podría salir mal. Visualiza tus éxitos y mantén una mentalidad abierta frente a los desafíos. Una mentalidad positiva no solo te ayuda a superar obstáculos, sino que también atrae oportunidades.

5. Aprende de los fracasos: Los fracasos son inevitables en el camino hacia el éxito personal. En lugar de verlos como obstáculos insuperables, utilízalos como oportunidades de aprendizaje. Analiza tus errores, ajusta tu enfoque y sigue adelante con una perspectiva renovada. Los fracasos pueden ser catalizadores para el crecimiento personal.

6. Busca apoyo y orientación: Busca el apoyo de amigos, familiares o profesionales que te puedan brindar orientación y motivación. Compartir tus metas y desafíos con otros puede proporcionarte nuevas perspectivas y fortalecer tu determinación.

No esperes más para aprender a superar todos esos obstáculos que creas en tu mente. ¡Empieza hoy mismo a romper barreras y a construir el camino hacia el éxito que mereces, con la ayuda de las sesiones de Life Coaching de María Paz Blanco!

Este próximo 8 de Marzo conmemora en tu empresa el Día Internacional de la Mujer con “El Poder de Quererte”

Sin darnos cuenta se nos acaba enero y llegaremos a Marzo en un cerrar de ojos. Como ya es habitual cada año, el 8 de Marzo se conmemora el Día Internacional de la Mujer. Sin duda es una gran ocasión para generar unión y sinergia entre las colaboradoras, transmitir mensajes clave de fortalecimiento, a través de talleres o conferencias que inviten a la reflexión, el crecimiento personal y al empoderamiento. Atrás quedaron las flores o chocolates, hoy la tendencia es ir un paso más allá creando instancias de bienestar, aprovechando los recursos de videoconferencia para incluir a todas las colaboradoras sin límites de distancia o que están por la modalidad de teletrabajo y entregar herramientas para la vida.

El Día Internacional de la Mujer, anteriormente denominado Día Internacional de la Mujer Trabajadora, conmemora en cada 8 de marzo la lucha de las mujeres por su participación en la sociedad y su desarrollo íntegro como persona, en pie de igualdad de derechos civiles con el hombre. También se usa para hacer referencia a esta conmemoración el numerónimo «8M» en referencia al día y al mes en que se conmemora.

Antiguamente se tendía en las empresas a conmemorar este día regalando flores, chocolates o haciendo alguna actividad recreativa para “felicitar” a las mujeres en su día. Todas estas prácticas, en la actualidad son vistas como obsoletas, ya que en primer lugar es importante aclarar que el 8 de Marzo, no es una celebración, sino una conmemoración en búsqueda de la equidad de género por tanto realizar actividades en pos a fortalecer a la mujer a lograr sus objetivos surgen como la propuesta más adecuada.

Siguiendo esta tónica, es como ya hace años María Paz Blanco, Psicóloga, Life Coach y Conferencista, realiza charlas y talleres para fortalecer a las mujeres desde todas sus aristas donde más que abarcar la igualdad de género, María Paz se enfoca en el fortalecimiento de la mujer para que ellas puedan conectar consigo mismas a través del amor propio, la resiliencia y el poder personal.

“Vengo muchos años haciendo conferencias para el 8M, pero este año será especial, ya que se enmarcará en la importancia de El Poder de Quererte. Sin duda mi libro ha tenido una gran acogida e impacto en nuestro género, fue el libro de bienestar más vendido del 2023 en Chile y ha roto el mito que el amor propio se trata de autoindulgencia, egoísmo o un concepto liviano y sin trasfondo, sino que es uno de los cimientos clave para el bienestar en la vida que requiere de mucho coraje y valentía ya que implica hacerte responsable de tu vida”

CONOCE TODAS LAS CONFERENCIAS PARA EMPRESAS DE MARÍA PAZ AQUÍ

Conferencia “El Poder de Quererte”

El Poder de Quererte
El Poder de Quererte

Esta profunda y enriquecedora conferencia de aproximadamente 45 minutos, abarca los siguientes temas, que son también los ejes centrales del libro “El Poder de Quererte”

Descripción: Charla motivacional exclusiva para mujeres, basada en libro best seller El Poder de Quererte” (Editorial Planeta) donde se invita a las participantes a un viaje de amor propio y conceptos clave de transformación personal para que puedan empezar el camino más apasionante de sus vidas; el de convertirte en tu mejor compañía. ¿Estás preparada?

Temas a abordar:

  • La gratitud como el punto de partida perfecto para una vida con mayor sentido (el poder de la gratitud y el impacto en tu biología)
  • Reflexiones sobre la felicidad: “Porque ser feliz no es no tener problemas, sino aprender a ser feliz con esos problemas”
  • Reflexiones sobre el Amor Propio desde la Psicología y cómo trabajar en él.
  • 5 Conceptos clave para trabajar en el crecimiento y transformación personal:
  • 1.El dialogo interno y cómo convertirlo en nuestro aliado.
  • 2. El autocuidado; “La persona que siempre va a cuidar mejor de ti eres tú misma”
  • 3. La importancia de asumir la responsabilidad vs. rol de víctima
  • 4. La queja vs. el pedir ayuda
  • 5. El “tratarnos bien”
  • El cambio personal: Tomar acción en base a objetivos claros y la importancia de crear hábitos.

“La idea es poder tener un espacio de conversación y reflexión, en el cual no sólo compartas con tus otras compañeras de trabajo, sino también puedas darte la instancia de reflexionar, aprender y llevarte herramientas para la vida. Hoy ante tantas vicisitudes, altos niveles de estrés y múltiples roles y exigencias que las mujeres nos vemos enfrentadas, sin duda la mejor forma de estar preparada a lo que la vida pueda presentarte y también para perseguir con foco y convicción tus metas y objetivos, es siempre fortaleciéndote a ti misma primero, porque desde ahí comienza todo; Comprendes que lo que necesitas está a tu alcance, te conectas con tu poder creador, te sientes merecedora de lo bueno de la vida y comienzas también a dar lo mejor de ti – porque uno nunca puede dar aquello que no tiene – y para ello cultivar y nutrirte de tu amor propio es importante”

Conferencia El Poder de Quererte

En caso de estar interesada en llevar esta conferencia a tu empresa para conmemorar el Día de la Mujer puedes contactarnos AQUÍ.

Otras empresas en búsqueda de hacer un “regalo especial“ que perdure y las acompañe por siempre, han decidido regalar el libro “El Poder de Quererte” a las colaboradoras de su empresa. Sin duda una linda iniciativa para invitar a cada una a su ritmo y a sus tiempos a su propio proceso de transformación personal. El libro se encuentra en todas las librerías del país. En caso que de requerir cotizaciones especiales sobre las 30 unidades puedes escribir a Josefa Bash al correo josefa@mpblanco.com quién te podrá ayudar a canalizar tu requerimiento.

Conoce aquí otras conferencias y talleres a empresas

Convérsalo con tu equipo o con Recursos Humanos y plantea la idea de realizar esta actividad para conmemorar el Día de la Mujer que será sin duda una hermosa iniciativa de unión y fortalecimiento para comenzar el año.


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Ya está disponible el nuevo canal de Instagram con contenido exclusivo de María Paz Blanco: “Quiérete cada día más”

Con más de 300.000 seguidores en su cuenta de Instagram, María Paz Blanco estaba en búsqueda de un espacio para poder estar más cerca con su comunidad y ofrecer contenido exclusivo a sus seguidoras más fieles. Es por esto que para este 2024 ha decidido lanzar una exclusiva membresía en Instagram, sólo para suscriptoras, a un precio accesible y al alcance de todas, para así poder acompañarte día tras día y hacer de este 2024 un año significativo en tu vida.

Si te tomas en serio tu crecimiento personal y quieres hacer del 2024 un año especial, esta invitación es para ti.

 

“Quiero brindarte ese espacio de encuentro, reflexión y crecimiento para que conectes día a día con lo mejor de ti, aumentes tu amor propio, fortalezcas tu autoestima y puedas tener las herramientas y la motivación para alcanzar tu propio éxito personal.

Una invitación a transitar con mayor sentido, gratitud, pero sobre todo paz interior para abrirte a la dicha y al gozo de convertirte en tu mejor compañía”.

¿Qué encontraré en esta suscripción?

Al ser parte de esta suscripción obtendrás 6 regalos exclusivos que te permitirán transitar con más sentido, propósito y conexión este año 2024:

1. Afirmaciones positivas poderosas de María Paz:

“Las afirmaciones positivas han cambiado mi vida. Hoy quiero compartir mis favoritas contigo. Recibirás cada día una afirmación positiva junto a una breve reflexión que te permitirá resonar con la gratitud, activar el merecimiento y abrirte al éxito y la prosperidad. ¡Te acompañaré los 365 días del año!”

2. Meditaciones guiadas:

“Te regalaré maravillosas meditaciones guiadas que personalmente he creado para esta suscripción, acompañadas de música de frecuencia de alta vibración, para que puedas conectar con tu espiritualidad, sabiduría interior o simplemente te acompañen en tus momentos de calma y paz en el día a día. Quiero que disfrutes de conectar contigo misma y sé que estas meditaciones serán un lindo apoyo”.

Aquí puedes acceder exclusivamente, solo por esta ocasión, a una de ellas, para que puedas desde ya empezar a conectar con la gratitud y tu sabiduría interior y te animes a suscribirte a este maravilloso contenido.

3. Cápsulas de reflexión:

Acceso a vídeos “una pausa de reflexión” que María Paz ha creado para que puedas conectar con un espacio íntimo de encuentro personal y con sentido. Cómo fortalecer tu autoestima, la importancia de un diálogo interior positivo, cultivar tu espiritualidad y otros temas son los que podrás ir encontrando en esta suscripción durante el 2024.

4. Ser parte de una comunidad:

Ser parte de una poderosa comunidad femenina de apoyo, empoderamiento y crecimiento interior. ¡Juntas siempre somos más! Y que más lindo que unirse a mujeres que resuenan con la misma energía.

5. Ejercicios prácticos:

Actividades para fortalecer tu autoestima y amor propio a tu propio ritmo y en la acción. María Paz compartirá textos con ejercicios prácticos que te permitirán darte el espacio para crecer y cultivar tu interior.

6. Suscriptora VIP:

Insignia distintiva de suscriptora VIP que te permitirá acceso prioritario y descuentos únicos para talleres en vivo vía Zoom con María Paz y recursos de descargas online.

Para María Paz era importante que el valor fuera accesible para la mayoría. El precio de esta suscripción por oferta de lanzamiento es de sólo 4.99 USD al mes, o bien en Pesos Chilenos $4.400 pesos, es decir te costaría menos de $140 pesos chilenos al día estar suscrita a este contenido de incalculable valor. ¿Qué estás esperando para invertir en ti? Esta oferta será sólo por tiempo limitado.

Al momento de activar tu suscripción, inmediatamente obtendrás tu insignia de suscriptora VIP y automáticamente accederás desde el 01 de Enero del 2024 al contenido exclusivo de esta membresía: Afirmación positiva del día, textos con ejercicios, videos con reflexiones y meditaciones guiadas, sólo para suscriptoras de Instagram.

Estoy muy feliz y me siento muy honrada de poder acompañarte este 2024. Tú eres mi inspiración a crear esta comunidad donde tu compañía es crucial. Gracias por estar aquí y suscribirte a este espacio que es una invitación a sanar y crecer. Gracias por este espacio, creado en armonía para todo el mundo, de acuerdo a la voluntad divina, bajo la gracia y de manera perfecta. Así es. Hecho está. Gracias Gracias Gracias. 

Con amor, María Paz.

¡No esperes más y comienza desde hoy a fortalecer la relación más importante de tu vida; la relación contigo misma!

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Imagen personal positiva y autoestima: Una hermosa relación

La imagen personal positiva puede desempeñar un papel significativo en la autoestima de una mujer. La forma en que una mujer percibe su apariencia física y la manera en que se presenta al mundo pueden tener un impacto profundo en su autoconfianza y autoestima.

Una imagen personal positiva, en la que una persona se siente satisfecha y cómoda con su apariencia física y estilo personal, tiende a estar asociada con una autoestima más elevada. Sentirse bien consigo mismo física y estéticamente puede contribuir a una mayor confianza y satisfacción personal.

La imagen personal, que incluye la percepción de la apariencia física y cómo nos presentamos al mundo, puede influir en la autoestima. Una imagen personal positiva, en la que una persona se siente cómoda y satisfecha con su apariencia, puede contribuir a una autoestima más fuerte y así muchos estudios lo comprueban. 

Aquí hay algunas razones por las cuales la imagen personal positiva es importante para la autoestima de la mujer:

1.Confianza en sí misma: Sentirse bien con la apariencia personal puede aumentar la confianza en sí misma. La confianza en la imagen personal puede extenderse a otras áreas de la vida, ya que una mujer que se siente segura de su apariencia es más propensa a enfrentar desafíos y perseguir metas.

2. Interacción social: La imagen personal positiva puede influir en la forma en que una mujer se relaciona con los demás. Una autoimagen positiva puede facilitar la conexión con otras personas, construir relaciones saludables y contribuir a un sentido de pertenencia.

3. Salud mental: La insatisfacción constante con la apariencia física puede contribuir a problemas de salud mental, como la ansiedad y la depresión. Tener una imagen personal positiva puede ser un factor protector contra estos problemas y promover la salud mental.

4. Rendimiento académico y laboral: La autoestima y la confianza en sí misma están vinculadas al rendimiento en diversas áreas de la vida, incluidos los estudios y el trabajo. Una mujer que se siente bien consigo misma es más propensa a asumir desafíos y perseguir metas académicas y profesionales con determinación.

5. Bienestar emocional: Sentirse satisfecha con la imagen personal puede contribuir al bienestar emocional en general. La aceptación de uno mismo y el amor propio son componentes importantes para experimentar una vida emocionalmente saludable y equilibrada.

Personalmente patenté mi propia metodología (MAPIP) que une en un enfoque innovador la Psicología con el mundo de la Imagen Personal. Llevo más de 8 años ejerciendo este oficio a través del Coaching de ImagenCoaching de Imagen Personal y Coaching Laboral y los beneficios y resultados son maravillosos, ya que comienzas con pequeños cambios en tu exterior; desde el amor y la aceptación y que impactan de manera global en tu interior. 

Conoce más de mí aquí

MAPIP (Método Aplicado a la Psicología de Imagen Personal) All Rights reserved.

Es importante destacar que cultivar una autoimagen positiva no significa ignorar las áreas de mejora o negar las experiencias difíciles. Más bien, implica adoptar una perspectiva realista y equilibrada de uno mismo, reconociendo las fortalezas y trabajando en áreas de crecimiento, todo mientras se practica la autoaceptación y la compasión hacia uno mismo. Yo como Psicóloga, Coach de Vida y experta en Imagen Personal, sé que puedo acompañarte en este hermoso camino de enamorarte de ti. ¿Qué esperas? El mejor momento siempre es AHORA!

Más información, reservas y contacto con Karina Zapatta, Asistente Ejecutiva: karina@mpblanco.com

“Aquí no se trata de reglas ni de estereotipos. Se trata de potenciar lo mejor de ti, de despertar el cariño de vestir tu cuerpo con amor, prendas que te hagan sentir bien y que disfrutes de la confianza y seguridad que te da el sentirte a gusto contigo misma“.

Sin duda alguna la mejor inversión que uno puede hacer es trabajar nuestro bienestar personal y esto siempre incluye potenciar la imagen de uno misma para que logres reflejar la más auténtica expresión de ti misma.

Mi enfoque a diferencia de otros servicios que podrás encontrar en el mercado, dada mi profesión de Psicóloga y Coaches abrirte el camino y sentarte la bases para que puedas descubrir el potencial enorme que reside dentro de ti y que puedas comprender que “verse y sentirse bien” se relaciona más con el bienestar personal y amor propio que con el ego o la vanidad como suele considerarse.

¿Quieres comenzar a proyectar la imagen que siempre has querido y reflejar la confianza y seguridad que te da el sentirte bien contigo misma y con lo que traes puesto. ¿No sabes cómo empezar? ¡Yo te ayudo!

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